التخطي إلى المحتوى الرئيسي

هل وزن الأم يؤثر على إدرار الحليب لديها؟ إليكم الإجابة

ارتبطت السمنة في الحمل منذ فترة طويلة بوجود خطر أكبر لحدوث مضاعفات أثناء الولادة، والآن هناك سبب آخر لتجنب السمنة وهو تأخر ادرار حليب الثدي. تم التوصل لهذا الاستنتاج من دراسة جديدة أجريت على أكثر من 200 امرأة مع أطفالهن حديثي الولادة الذين خططوا للرضاعة الطبيعية.

مؤشر كتلة الجسم والسمنة

  • مؤشر كتلة الجسم هو قياس الطول مقابل الوزن. 
  • تعتبر المرأة تعاني من السمنة إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديها أعلى من 30.
  • ما يقرب من 1 من كل 4 نساء في الولايات المتحدة يبدأن الحمل مع مؤشر كتلة الجسم تساوي أو أكبر من 30.

السمنة وتأخر ادرار حليب الثدي

  • وجد الباحثون أن حدوث تأخير في ادرار حليب الثدي في غضون ثلاثة أيام من الولادة حدث بشكل أكثر تكرارا بين النساء اللاتي يعانين من السمنة المفرطة وقت الولادة.
  • الرضاعة الطبيعية عملية صعبة لجميع الأمهات.
  • وجدت هذه الدراسة أن الرضاعة الطبيعية أصعب بالنسبة للأمهات اللواتي يعانين من السمنة قبل الحمل، كما أنه قد تكون هناك عواقب محتملة على الأطفال أيضاُ.
  • إن المواليد الجدد للأمهات اللواتي يتأخر ادرار الحليب لديهن قد يفقدن وزنا أكبر خلال تلك الأيام والأسابيع الأولى بعد الولادة عند مقارنتهم بالمواليد الجدد للأمهات اللواتي يتم ادرار الحليب لديهن في غضون ثلاثة أيام بعد الولادة.
  • غالبا ما ينتهي الأمر بتناول هؤلاء الأطفال للحليب الصناعي، والذي لايمكن أن يتطابق مع حليب الثدي في فوائده الغذائية.
  • وجدت الدراسة أن ادرار حليب الثدي قد تأخر إلى ما بعد ثلاثة أيام بعد الولادة لدى حوالي 46% من النساء الغير سمينات.
  • ارتفعت هذه النسبة إلى ما يقرب من 58 % للأمهات الجديدات اللواتي يعانين من السمنة المفرطة.
  • ان النتائج الجديدة يجب أن تساعد النساء اللواتي يعانين من السمنة على الأقل أن يدركن أن حليبهن قد يأتي في وقت متأخر.
  • أن من الضرورة تشجيعهن على الاستمرار في المحاولة بالرضاعة الطبيعية لفترة أطول.
  • تثير الدراسة تساؤلات حول السبب خلف ارتباط زيادة الوزن بتأخر ادرار حليب الثدي.
يجب القيام بالمزيد من الدراسات لمحاولة الإجابة على هذه التساؤلات للمساعدة في تحديد ما هي التدخلات التي يجب القيام بها.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هل تعاني من الأرق؟ هذه الألوان تساعدك على النوم

هل تعاني من الأرق خلال الليل، وتبحث عن ليلة أكثر راحة وهدوءًا؟ ربما عليك الاهتمام بلون طلاء غرفة النوم! فما هو اللون الذي ينصح به الخبراء؟ بحسب الخبراء واستطلاعات الرأي فالأشخاص الذين غرف نومهم مطلية باللون الأزرق ينامون لمدة أطول من أي غرفة ذات ألوان مختلفة. وتصل طول مدة النوم حوالي 8 ساعات، ويستيقظ هؤلاء الأشخاص أكثر سعادة وإيجابية. لماذا اللون الأزرق تحديدًا؟ يتعلّق الأمر كله بعينيك، حيث توجد فيهما مستقبلات خاصة في الشبكية تُسمى خلايا العقدة وهي الأكثر حساسية للون الأزرق. كما أنها الخلايا المسئولة عن نقل المعلومات إلى الجزء في الدماغ الذي يتحكّم في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم على مدار 24 ساعة في اليوم، والتي بدورها تؤثر على كل شيئ من أدائك إلى شعورك جسديًا خلال النهار. اللون الأزرق مرتبط بمشاعر الهدوء والسكينة، فحين تلتقط خلايا العقدة الشبكية هذا اللون، وتنقله إلى دماغك، فإنه يساهم في خفض ضغط الدم، ومستوى ضربات القلب، وهو ما يمنحك نومًا هادئًا خلال الليل. إن لم يكن هذا اللون يناسب ذوقك، فيمكنك جعل ألوان جدرانك تحتوي على الظلال التي تساعد على الاسترخاء مثل الفضيات، وا...

طرق تقوية حرق الجسم للدهون

ما يؤدي إلى خسارة الوزن و هو الهدف الذي يسعى إليه الكثيرين رجالا و نساءا و يكون ذلك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق حرق سعرات حرارية أكبر من المتناولة يوميا ، و يساعد في حرق دهون الجسم مجموعة من الطرق التي سنذكر لحضراتكم مجموعة منها في مقالنا اليوم . افضل طريقة لحرق الدهون : ممارسة الرياضة بشكل عام :  و هو ما يساعد على تنشيط الجسم و تقويته و تحريك الدورة الدموية و بالطبع لاشك فهي أحد أهم و أصح طرق حرق الدهون و تخفيف الوزن . المشي :  فإذا كان ممارسة الرياضة بشكل عام تساعد على حرق الدهون فلرياضة المشي على وجه الخصوص تأثير فعال للغاية في ذلك سواء في الهواء الطلق أو على مشاية كهربائية أو في الشوارع . تناول العشاء مبكرا :  و خاصة قبل النوم بما لا يقل عن 3 ساعات حيث تقل قدرة الجسم على الحرق في هذه الفترة ، و يخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة . بذل مجهود بدني يوميا :  كصعود الدرج أو تنظيف البيت أو المشي أو ممارسة الرياضة فكل هذه الأنشطة و غيرها من شأنها حرق دهون الزائدة بالجسم . تقليل كميات الطعام يوميا :  و يكون هذا أمر مناس...

مخترع الفازلين كان يتناول ملعقة منه يوميًا

الفازلين من المستحضرات التي لها أهمية كبيرة، في تقديم العناية المطلوبة بالبشرة وخاصة الحساسة منها. لكن ما لا نعلمه أن مخترع الفازلين كان يتناول ملعقة منه صباح كل يوم، ووراء كل شيء حقيقة رائعة. بدأ السير “روبرت تشيزبرو” عمله ككميائي حيث كان يعمل على تكرير الكيروسين من زيت حيتان العنبر. ويُقال بأنه مكتشف النفط في تيتوسفيل في بنسلفانيا. ولاكتشاف المزيد استقال من عمله، وتوجه إلى تيتوسفيل، لاكتشاف مادة جديدة والتي قد تنشأ من هذا الوقود الذي اكتُشف مؤخرًا والذي عُرف باسم “هلام البترول” أما اسمه التجاري فكان “فازلين”. وكان تشيزبرو لديه ثقة عالية بمنتجه قبل إطلاقه إلى الأسواق حين وضعه لأول مرة على جروح وحروق أصيب بها. وكان راضيًا تمامًا عن منتجه. وقد باعه لأول مرة للصيدليات، لكن لم يكن أحدًا واثقًا لتجربة هذا الاختراع الجديد، وقد فشل في أولى محاولاته في البيع. وفي أحد الأيام سافر إلى نيويورك لإعطاء شرح حول منتجه، وأمام حشد أحرق جلده بلهب ومادة حمضية، ثم وضع عليه هلام البترول، من أجل توضيح أكثر للآثار العجيبة لمنتجه، كما أنه قدم عينات مجانية لزيادة الطلب. وقد نجح أخيرًا حين افتتح مص...