التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خطير جداً : كيف تؤثر الإختناقات المرورية على صحتك؟

- هل تشعر بالمرض أثناء الإنتظار في الأزمات المرورية الخانقة؟ قد يكون شعورك صحيحاً فالتلوث الذي يتجمع داخل السيارات في الاختناقات المرورية وعند إشارات المرور الحمراء هو أعلى بكثير من ذلك الموجود في السيارات التي تتحرك. الآن، بحث نشر في دورية العلوم البيئية: العمليات والآثار (Environmental Science: Processes and Impacts) يقدم حلا: إبقاء النوافذ مغلقة.
- منظمة الصحة العالمية (WHO) وصفت تلوث الهواء الخارجي بأنه "أهم المخاطر البيئية المحدقة بالصحة" وتم ربطه إلى 3.7 مليون حالة وفاة سابقة لأوانها في جميع أنحاء العالم في عام 2012. تلوث الهواء يساهم في الإصابة بسرطان الرئة والربو، والأمراض التنفسية الأخرى، ويرتبط كذلك مع أمراض القلب والسكتة الدماغية.  في عام 2013، صنفت منظمة الصحة العالمية تلوث الهواء في المدن بأنه مسبب للسرطان تماما كالتدخين.
- في الولايات المتحدة، التعرض للجسيمات الضارة في الهواء هو السبب الرئيسي الثامن للوفاة كل عام. في لندن في المملكة المتحدة، يُقدرعدد الوفيات المرتبطة بتلوث الهواء بأن يكون أعلى بمقدار 10 مرات من الوفيات الناجمة عن حوادث المرور على الطرق.
 - أظهر بحث سابق أن 25% من التعرض للجزيئات الضارة عند القيادة يحدث في 2٪ من وقت الرحلة التي يعبر فيها السائقين عبر التقاطعات مع إشارات المرور. عند الإشارات والأزمات تقل سرعة المركبات وتتوقف مما يجعل مستويات تركيز الجسيمات الضارة أعلى بمقدار 29 مرة مقارنة بحركة التدفق الحر. السيارة التي تنتظر في الاختناقات المرورية أو عند الإشارة الحمراء تحتوي على ما يصل إلى أكثر من 40% من التلوث من تلك التي تتحرك.

-  الدراسة:
  • سافرت سيارة مسافة 6 كيلومتر وتم قياس تركيز الجسيمات الضارة داخلها عدة مرات في حالات مختلفة علماً بأن السيارة توقفت على ما مجموعه 10 إشارات ضوئية.
- النتائج:
  • أظهرت النتائج أن نظام التهوية في السيارة يعمل علة إزالة الجسيمات الخشنة من الجو بكفائة، ولكن كما انخفض تركيز الجسيمات الخشنة، ارتفع عدد الجسيمات الدقيقة والتي تميل مستوياتها داخل السيارة لأن تكون عالية جداً عندما تم إغلاق النوافذ عند إشارات المرور والأزمة المرورية، وكانت المرواح في السيارة تعمل.
  • تعرض المشاة عند التقاطعات أيضا إلى تلوث إضافي عند الأزمات المرورية، ولكن كان التلوث الذي تعرض له سائقي السيارات في الأزمة سبعة أضعاف ما شهده المارة.
- للتقليل من التعرض للتلوث أثناء انتظار في الاختناقات المرورية وعند إشارات المرور، يقترح الباحثون اذا سمحت الاحوال الجوية، أن يقوم سائقي السيارات بإغلاق نوافذ السيارة وإيقاف المروحة. وذها من شأنه أن يقلل من فرصة استنشاق  مستويات خطرة من الهواء الملوثن بنسبة 76%. وأوصوا أيضا وضع مرواح تقوم بتدوير الهواء داخليا، وإعادة تدوير الهواء يمنع التلوث من الدخول من الخارج.


تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هل تعاني من الأرق؟ هذه الألوان تساعدك على النوم

هل تعاني من الأرق خلال الليل، وتبحث عن ليلة أكثر راحة وهدوءًا؟ ربما عليك الاهتمام بلون طلاء غرفة النوم! فما هو اللون الذي ينصح به الخبراء؟ بحسب الخبراء واستطلاعات الرأي فالأشخاص الذين غرف نومهم مطلية باللون الأزرق ينامون لمدة أطول من أي غرفة ذات ألوان مختلفة. وتصل طول مدة النوم حوالي 8 ساعات، ويستيقظ هؤلاء الأشخاص أكثر سعادة وإيجابية. لماذا اللون الأزرق تحديدًا؟ يتعلّق الأمر كله بعينيك، حيث توجد فيهما مستقبلات خاصة في الشبكية تُسمى خلايا العقدة وهي الأكثر حساسية للون الأزرق. كما أنها الخلايا المسئولة عن نقل المعلومات إلى الجزء في الدماغ الذي يتحكّم في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم على مدار 24 ساعة في اليوم، والتي بدورها تؤثر على كل شيئ من أدائك إلى شعورك جسديًا خلال النهار. اللون الأزرق مرتبط بمشاعر الهدوء والسكينة، فحين تلتقط خلايا العقدة الشبكية هذا اللون، وتنقله إلى دماغك، فإنه يساهم في خفض ضغط الدم، ومستوى ضربات القلب، وهو ما يمنحك نومًا هادئًا خلال الليل. إن لم يكن هذا اللون يناسب ذوقك، فيمكنك جعل ألوان جدرانك تحتوي على الظلال التي تساعد على الاسترخاء مثل الفضيات، وا...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

طرق تقوية حرق الجسم للدهون

ما يؤدي إلى خسارة الوزن و هو الهدف الذي يسعى إليه الكثيرين رجالا و نساءا و يكون ذلك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق حرق سعرات حرارية أكبر من المتناولة يوميا ، و يساعد في حرق دهون الجسم مجموعة من الطرق التي سنذكر لحضراتكم مجموعة منها في مقالنا اليوم . افضل طريقة لحرق الدهون : ممارسة الرياضة بشكل عام :  و هو ما يساعد على تنشيط الجسم و تقويته و تحريك الدورة الدموية و بالطبع لاشك فهي أحد أهم و أصح طرق حرق الدهون و تخفيف الوزن . المشي :  فإذا كان ممارسة الرياضة بشكل عام تساعد على حرق الدهون فلرياضة المشي على وجه الخصوص تأثير فعال للغاية في ذلك سواء في الهواء الطلق أو على مشاية كهربائية أو في الشوارع . تناول العشاء مبكرا :  و خاصة قبل النوم بما لا يقل عن 3 ساعات حيث تقل قدرة الجسم على الحرق في هذه الفترة ، و يخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة . بذل مجهود بدني يوميا :  كصعود الدرج أو تنظيف البيت أو المشي أو ممارسة الرياضة فكل هذه الأنشطة و غيرها من شأنها حرق دهون الزائدة بالجسم . تقليل كميات الطعام يوميا :  و يكون هذا أمر مناس...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

مخترع الفازلين كان يتناول ملعقة منه يوميًا

الفازلين من المستحضرات التي لها أهمية كبيرة، في تقديم العناية المطلوبة بالبشرة وخاصة الحساسة منها. لكن ما لا نعلمه أن مخترع الفازلين كان يتناول ملعقة منه صباح كل يوم، ووراء كل شيء حقيقة رائعة. بدأ السير “روبرت تشيزبرو” عمله ككميائي حيث كان يعمل على تكرير الكيروسين من زيت حيتان العنبر. ويُقال بأنه مكتشف النفط في تيتوسفيل في بنسلفانيا. ولاكتشاف المزيد استقال من عمله، وتوجه إلى تيتوسفيل، لاكتشاف مادة جديدة والتي قد تنشأ من هذا الوقود الذي اكتُشف مؤخرًا والذي عُرف باسم “هلام البترول” أما اسمه التجاري فكان “فازلين”. وكان تشيزبرو لديه ثقة عالية بمنتجه قبل إطلاقه إلى الأسواق حين وضعه لأول مرة على جروح وحروق أصيب بها. وكان راضيًا تمامًا عن منتجه. وقد باعه لأول مرة للصيدليات، لكن لم يكن أحدًا واثقًا لتجربة هذا الاختراع الجديد، وقد فشل في أولى محاولاته في البيع. وفي أحد الأيام سافر إلى نيويورك لإعطاء شرح حول منتجه، وأمام حشد أحرق جلده بلهب ومادة حمضية، ثم وضع عليه هلام البترول، من أجل توضيح أكثر للآثار العجيبة لمنتجه، كما أنه قدم عينات مجانية لزيادة الطلب. وقد نجح أخيرًا حين افتتح مص...
إرسال تعليق
قراءة المزيد