التخطي إلى المحتوى الرئيسي

هل الطبخ في أواني الألمنيوم يزيد مخاطر الإصابة بالخرف؟

أكد موقع”ذا ديلي ميل” البريطاني،إمكانية وجود صلة بين الألمنيوم والإصابة بمرض الزهايمر، لافتا إلى أنها كانت موضوع بحث ومناقشة منذ سنوات، إذ بدأت الشكوك منذ فترة طويلة تعود لعام 1921، حين لوحظت للمرّة الأولى العلاقة بين التسمّم بالألمنيوم ومشاكل الذاكرة.
ووفقا للمصدر نفسه، الذي ساق إجابات الدكتور مارتن سكور، فإن وجود الألمنيوم في أدمغتنا لا يحدث بشكل طبيعي، ولكن يمكن وصوله إليه عن طريق الأطعمة التي نأكلها أو يتم امتصاصه عبر الجلد، ويتراكم مع التقدّم في العمر.
وأظهرت عمليات مسح الدماغ لمرضى الزهايمر بعد الوفاة، أنّ هناك تراكماً للألمنيوم في الدماغ. وتبيّن أنّ المرضى الذين لديهم قابلية جينية لمرض الزهايمر المبكر تجمّعت لديهم أكثر من غيرهم، وأكدت أيضاً أنه يمكن أن يتطوّر لدى المرضى الذين يعانون من غسيل الكلى، نوع من الخرف. وأحد أسباب هذا الضرر ناجم عن تراكم الألمنيوم في الدماغ. ومع ذلك لا تثبت أي من هذه الحالات وجود علاقة سببية، بل تظهر وجود ترابط بين أمور تؤثّر على الدماغ. ويبقى التقدّم في السن العامل الرئيسي لمرض الزهايمر، فضلاً عن تجمّع الألمنيوم في أنسجة الدماغ مع التقدّم في السن أيضاً. لذلك ربّما حدوث هذين الأمرين بالتوازي، يؤدي إلى الزهايمر.
ويتخوّف الناس من استخدام أدوات الألمنيوم في الطبخ، باعتبارها مشكلة محتملة، لأنّ هناك أحماضا في الأطعمة تذوّب بعض المعادن وتشكّل الأملاح الكيميائية التي يمتصّها الجسم. وعندما تصل هذه إلى الأنسجة العصبية للدماغ قد تتراكم وربّما تسمّم الدماغ والجهاز العصبي.
بيد أنّه على الرّغم من ذلك لم يتم إثبات المخاطر التي تشكّلها أدوات الألمنيوم في المطابخ. وعلاوة على ذلك، قد يكون من الصعب الحد بشكل كبير من كمية الألمنيوم عن طريق تجنّب استخدام تجهيزات الألمنيوم في المطابخ أو مواد تغليف الألمنيوم الغذائية، لأنّنا نحصل عليه من مصادر أخرى مثل الأطعمة المصنّعة والشاي والمشروبات الغازية ومستحضرات التجميل والأدوية مثل الأسبرين، وقد يكون ذلك نتيجة الطريقة التي تمّ إنتاجها بها أو كيفية تخزينها.
ووفقا لما ذكره الموقع، فإن الجسم يتخلص من معظم الألمنيوم كنفايات، ولكن إن تناولنا كميات كبيرة منه، فإنّه يدخل إلى الأنسجة.
وأوضح أنّ الشاي الأسود الذي هو عبارة عن ورقة صغيرة، شجيرة دائمة الخضرة، يراكم كميات كبيرة من الألمنيوم حين ينمو. ومع ذلك تغيب الأدلة التي تثبت أنّ الناس الذين يتناولون الكثير من الشاي ترتفع لديهم نسبة الإصابة بالخرف.
ووفقا للموقع، فإنه من الممكن استخدام أدوات طبخ من الفولاذ المقاوم للصدأ، بديلاً عن الألمنيوم، وهي رخيصة ومتاحة على نطاق واسع، إن كنّا نشعر بالقلق من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

طرق تقوية حرق الجسم للدهون

ما يؤدي إلى خسارة الوزن و هو الهدف الذي يسعى إليه الكثيرين رجالا و نساءا و يكون ذلك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق حرق سعرات حرارية أكبر من المتناولة يوميا ، و يساعد في حرق دهون الجسم مجموعة من الطرق التي سنذكر لحضراتكم مجموعة منها في مقالنا اليوم . افضل طريقة لحرق الدهون : ممارسة الرياضة بشكل عام :  و هو ما يساعد على تنشيط الجسم و تقويته و تحريك الدورة الدموية و بالطبع لاشك فهي أحد أهم و أصح طرق حرق الدهون و تخفيف الوزن . المشي :  فإذا كان ممارسة الرياضة بشكل عام تساعد على حرق الدهون فلرياضة المشي على وجه الخصوص تأثير فعال للغاية في ذلك سواء في الهواء الطلق أو على مشاية كهربائية أو في الشوارع . تناول العشاء مبكرا :  و خاصة قبل النوم بما لا يقل عن 3 ساعات حيث تقل قدرة الجسم على الحرق في هذه الفترة ، و يخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة . بذل مجهود بدني يوميا :  كصعود الدرج أو تنظيف البيت أو المشي أو ممارسة الرياضة فكل هذه الأنشطة و غيرها من شأنها حرق دهون الزائدة بالجسم . تقليل كميات الطعام يوميا :  و يكون هذا أمر مناس...

هل تعاني من الأرق؟ هذه الألوان تساعدك على النوم

هل تعاني من الأرق خلال الليل، وتبحث عن ليلة أكثر راحة وهدوءًا؟ ربما عليك الاهتمام بلون طلاء غرفة النوم! فما هو اللون الذي ينصح به الخبراء؟ بحسب الخبراء واستطلاعات الرأي فالأشخاص الذين غرف نومهم مطلية باللون الأزرق ينامون لمدة أطول من أي غرفة ذات ألوان مختلفة. وتصل طول مدة النوم حوالي 8 ساعات، ويستيقظ هؤلاء الأشخاص أكثر سعادة وإيجابية. لماذا اللون الأزرق تحديدًا؟ يتعلّق الأمر كله بعينيك، حيث توجد فيهما مستقبلات خاصة في الشبكية تُسمى خلايا العقدة وهي الأكثر حساسية للون الأزرق. كما أنها الخلايا المسئولة عن نقل المعلومات إلى الجزء في الدماغ الذي يتحكّم في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم على مدار 24 ساعة في اليوم، والتي بدورها تؤثر على كل شيئ من أدائك إلى شعورك جسديًا خلال النهار. اللون الأزرق مرتبط بمشاعر الهدوء والسكينة، فحين تلتقط خلايا العقدة الشبكية هذا اللون، وتنقله إلى دماغك، فإنه يساهم في خفض ضغط الدم، ومستوى ضربات القلب، وهو ما يمنحك نومًا هادئًا خلال الليل. إن لم يكن هذا اللون يناسب ذوقك، فيمكنك جعل ألوان جدرانك تحتوي على الظلال التي تساعد على الاسترخاء مثل الفضيات، وا...

أنت أعسر؟ اذاً أنت متفوّق.. واليك الدليل!

الاعتقاد بوجود علاقة بين الموهبة واستخدام اليد اليسرى يعود لتاريخ طويل. فقد كان ليوناردو دا فينشي أعسر، وكذلك كان مارك توين، وموتسارت، وماري كوري، ونيكولا تسلا، وأرسطو.  ولا يوجد اختلاف عن هذا الاعتقاد في يومنا الحالي؛ إذ إن باراك أوباما أعسر، وأيضاً زعيم الأعمال بيل غيتس، ولاعب كرة القدم الأرجنتيني ليونيل ميسي. ولكن، هل حقاً ثمة احتمالية أكبر لأن يكون الأشخاص العُسر عباقرة؟ تقرير لصحيفة Science Alertt استعرض أحدث الأدلة بشأن تفوق الشخص الأعسر على الأيمن في بعض المجالات ؛ من ضمنها دراسة جديدة حول استخدام أي من اليدين والقدرة الحسابية. وفقاً للتقرير، تشير التقديرات إلى أن 10 –  13.5 في المائة من السكان لا يستخدمون يدهم اليمنى. وبينما لا يجد قليلون من هذه النسبة مشكلةً في استخدام كلتا اليدين بكل أريحية، فإن الأغلبية العظمى منهم يستخدمون يدهم اليسرى.  يُعد تفضيل استخدام إحدى اليدين مظهراً من مظاهر الوظائف الدماغية، لذا فإنه يرتبط بالإدراك.  يظهر النصف الدماغي الأيمن أكثر تطوراً، في المتوسط، لدى الأشخاص العُسر، وهو النصف المتخصص في عمليات من قبيل المنطق الم...