التخطي إلى المحتوى الرئيسي

العرق ليس سبب رائحتك السيئة.. الإبط قد يصبح مؤشراً للإصابة بالسرطان!

لطالما يشعر الناس بالانزعاج من رائحة العرق المنبعثة من المنطقة الموجودة تحت المفصل الذي يربط الذراع مع الكتف، والتي تسمى بمنطقة الإبط.
لهذه المنطقة التي تعج بالبكتيريا دور في حماية العقد الليمفاوية والأنسجة الرخوة الموجودة تحتها، وبالتالي فهي ليست منطقة سلبية كما يظن البعض، لكن لها بعض الأدوار الهامة رغم الإزعاج الذي تسببه لنا.
ويفرز الإبط نوعاً مختلفاً عن العرق الذي تنتجه بقية أعضاء الجسم، وكلنا يعرف أن العرق مسؤول عن تنظيم درجة حرارة الجسم، وجعلها ضمن المعدل الطبيعي الذي لا يتعدّى 37 درجة. هذا العرق يخرج من الجسم عبر أحد نوعين من الغدد:
1- غدد “الإكرين”: وهي الأكثر شيوعاً، حيث تنتشر الملايين منها فوق معظم أجزاء جسم الإنسان، وهي المسؤولة عن تلك الطبقة اللامعة من العرق التي تغطي جبهتك وأطرافك عند ممارستك للألعاب الرياضية.
2- غدد “الأبوكرين”: وتكثر في مناطق وجود بصيلات الشعر، كمنطقة الإبط والأذنين والأنف.
يعج إبطك بالبكتيريا
تعتبر منطقة تحت الإبط بيئة جيدة لنمو البكتيريا بها، بسبب إفرازاتها الزيتية والتعرقية، وليس من الضروري أن تكون بكتيريا إبط شخص مشابهة لبكتيريا الآخر.
فقد أظهرت دراسة جديدة وجود 3 مستعمرات بكتيرية مختلفة، في الأولى كان يهيمن نوع من البكتيريا يسمى “متقلبات بيتا”، وفي الثانية كانت تسيطر “الوتديات”، وفي الثالثة كانت السيطرة لـ”المكورات العنقودية”.
رائحة إبطك الكريهة ليست بسبب العرق
العرق وحده لا تكون له أي رائحة كريهة، ولكنه يعتبر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، والتي تقوم بتكسير جزيئات العرق وتحويلها إلى أحماض دهنية عطرية (aromatic fatty acids)، والمسؤولة عن الرائحة الكريهة التي تنبعث من أجسامنا.
في بعض الأحيان يكون السبب وراء انبعاث هذه الرائحة هو أمراض الغدة الدرقية وقد تكون ناتجة عن أعراض جانبية لبعض العقاقير، كتلك التي تستخدم كمضادات للاكتئاب.
ويعمل العلماء على إيجاد مزيل عرق لا يقتل إلا البكتيريا الضارة. وهناك دراسة قامت بها مجلة PeerJ العلمية، أوضحت من خلالها أن مزيل العرق ومضادات التعرق بصفة عامة (Antiperspirant products) تقضي على البكتيريا الموجودة بمنطقة الإبط، سواء كانت نافعة أو ضارة.
ويسعى العلماء لإنتاج مزيل عرق مُعدّل يقضي على البكتيريا الضارة فقط التي تُصدر الروائح دون بقية البكتيريا المفيدة الموجودة تحت الإبط.
رائحة إبط الرجل كرائحة الجبنة، ورائحة إبط المرأة كرائحة البصل
في دراسة أجراها باحثون من شركة “فريمنخ” في “جنيف” عام 2009 ونشرت في مجلة Chemical Senses، وُجد أن رائحة العرق قد تختلف عند الرجال والنساء. ويحتوي عرق النساء على نسبة كبيرة من مركب عديم الرائحة يدخل في تركيبه الكبريت، وعند تفاعله مع البكتيريا تنتج رائحة كرائحة البصل.
أما بالنسبة للرجل فقد وجد أن رائحة الجبن تتكون نتيجة أنزيمات من المزج بين بكتيريا وحمض دهني من دون رائحة. وهناك عوامل أخرى تلعب دوراً في اختلاف الرائحة، مثل طريقة الأكل والاغتسال واللباس ونوعية الجينات الموروثة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

طرق تقوية حرق الجسم للدهون

ما يؤدي إلى خسارة الوزن و هو الهدف الذي يسعى إليه الكثيرين رجالا و نساءا و يكون ذلك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق حرق سعرات حرارية أكبر من المتناولة يوميا ، و يساعد في حرق دهون الجسم مجموعة من الطرق التي سنذكر لحضراتكم مجموعة منها في مقالنا اليوم . افضل طريقة لحرق الدهون : ممارسة الرياضة بشكل عام :  و هو ما يساعد على تنشيط الجسم و تقويته و تحريك الدورة الدموية و بالطبع لاشك فهي أحد أهم و أصح طرق حرق الدهون و تخفيف الوزن . المشي :  فإذا كان ممارسة الرياضة بشكل عام تساعد على حرق الدهون فلرياضة المشي على وجه الخصوص تأثير فعال للغاية في ذلك سواء في الهواء الطلق أو على مشاية كهربائية أو في الشوارع . تناول العشاء مبكرا :  و خاصة قبل النوم بما لا يقل عن 3 ساعات حيث تقل قدرة الجسم على الحرق في هذه الفترة ، و يخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة . بذل مجهود بدني يوميا :  كصعود الدرج أو تنظيف البيت أو المشي أو ممارسة الرياضة فكل هذه الأنشطة و غيرها من شأنها حرق دهون الزائدة بالجسم . تقليل كميات الطعام يوميا :  و يكون هذا أمر مناس...

تشعر بالانتفاخ بعد الإفطار.. 5 حلول تقضي عليه تماماً

بعد ساعات الصيام الطويلة، ثم تناول الأكلات الدسمة والحلويات، بالطبع تشعر بالانتفاخ والامتلاء، وهذا الشعور غير مرتبط بمرضى القولون فحسب، بينما يشعر به أيضاً الأصحاء بسبب تغير الروتين اليومي. وفي هذا الأمر عليك معرفة أن هناك أطعمة تسبب الغازات أكثر من غيرها كالفول والعدس والحمص والبروكلي والكرنب، كما أن فتح الفم بشكل كبير خلال تناول الطعام، والإكثار من تناول اللبان، ومشاكل سوء الهضم، من الأسباب أيضاً التي تؤدي إلى الغازات والانتفاخ. وللقضاء على الشعور بالانتفاخ اتبع 5 خطوات صحية: 1- تناول الإفطار دفعة واحدة بعد عدد ساعات طويلة من الصيام أول سبب للشعور بالامتلاء، لذا، يُفضل تناول وجبة الإفطار على دفعات حتى إذا كنت تشعر بالجوع. 2- هناك أنواع من الفاكهة تساعد على القضاء على الانتفاخ لأنها غنية بالألياف، ومن ثَمَّ تساعد على الهضم، مثل البطيخ والكانتالوب والأناناس. 3- تناول 3 ملاعق من بذور الكتان يقضي على الانتفاخ تماماً. 4- تناول كوب من الشاي بالنعناع الطازج بعد الإفطار بساعتين على الأقل، فهذا من شأنه مساعدتك على التخلص من الانتفاخ. 5- الحرص على تناول كميات ك...

الغضب ... مخاطره وكيفية التحكم فيه...

ما هو الغضب؟ هو عاطفة قوية جداً يمكن أن تنبع من مشاعر الإحباط، الأذى، الانزعاج، أو خيبة الأمل. الغضب مشاعر إنسانية عادية التي يمكن أن تتراوح بين تهيج خفيف إلى غضب جامح. ما هي مخاطر الغضب المكبوت؟ الغضب المكبوت يمكن أن يكون السبب الكامن وراء القلق و الاكتئاب. الغضب الذي لا يعبر عنه بشكل مناسب يمكن أن يحدث خللا في العلاقات، و يؤثر على التفكير و أنماط السلوك، و يخلق مجموعة متنوعة من المشاكل الجسدية. تم ربط الغضب المزمن بالمشاكل الصحية مثلارتفاع ضغط الدم و مشاكل في القلب، والصداع، و اضطرابات الجلد، و مشاكل في الجهاز الهضمي.  بالإضافة إلى ذلك، الغضب يمكن أن يؤدي إلى الجريمة و الاعتداء العاطفي و الجسدي، وغيرها من السلوكيات العنيفة. ما الخطوات التي يمكن اتخاذها لمساعدتنا على إدارة الغضب و التحكم به؟ عند بدء الشعور بالغضب، قم بالتنفس العميق، تحدث مع نفسك بإيجابية، قم بإيقاف الأفكار الغاضبة الخاصة بك. تنفس بعمق من الحجاب الحاجز. ببطئ قم بتكرار كلمات هادئة أو عبارات مثل "استرخي" أو "كل شيء سيكون على ما يرام". كرر لنفسك ذلك أثناء التنفس بعمق حتى تخ...