التخطي إلى المحتوى الرئيسي

متى يكون الصداع خطيرًا؟

إذا اشتكى الأشخاص من حولك مثل أفراد عائلتك أو زملاءك في العمل من الصداع في نفس الوقت الذي تشعر به بألم غير معتاد فإن ذلك قد يكون علامة على شيء خطير.
الصداع أحد المشكلات الصحية التي يشتكي منها الكثير من الناس لكنهم في نفس الوقت قد لا يعيرونه اهتمامًا، ومع ذلك يوصي الأطباء بضرورة ذهاب المصاب للطبيب في حال تغير حالة الصداع، بمعنى أنه إذا لم يكن الشخص يعاني من الصداع في الماضي لكنه يعاني منه طوال الوقت حاليًا أو إذا زادت حدة الصداع النصفي المنتظم لأحد الأشخاص فإنه ينبغي عليه استشارة الطبيب فورًا.
يقول الدكتور مارك موروكو الأستاذ بمركز جامعة لوس أنجلوس الطبي: “يقلق الناس دائمًا من أن يكون شعورهم بالصداع المستمر دليل على وجود ورم في المخ لكن في حقيقة الأمر لا يعتبر الخبراء الصداع من بين الأعراض المتوقعة للأورام”.
ومن ناحية أخرى هناك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن الصداع الذي تشعر به هو حالة طبية طارئة تستوجب استشارة الطبيب.
وهذه بعض الأعراض التي ينبغي استشارة الطبيب عند الشعور بها وفقًا لما ذكرته مجلة “با با ميل”.
الشعور بالصداع الرعدي: إذا شعرت بصداع شديد يأتي فجأة كأن تشعر بأن أحدهم ضربك بمطرقة فإنه ينبغي عليك استشارة الطبيب على الفور لأنه قد يكون بسبب نزيف تحت العنكبوتية “إحدى أغشية المخ” أو بسبب نزيف في الدماغ ناتج عن تمدد الأوعية الدموية، وهذا الألم قد يستمر لفترة طويلة نسبيًا.
اختلاف حدة الصداع: إذا كنت تشعر بصداع نصفي أو صداع ناتج عن التوتر فقد لا يوجد ما يدعو للقلق في ذلك، لكن إذا اختلفت حدّة ذلك الصداع بحيث أصبح أشدّ من المعتاد فإنه ينبغي عليك استشارة الطبيب لأنه قد يكون بسبب نزيف ناتج عن تمدد الأوعية الدموية.
الصداع ليس مشكلتك الوحيدة: الصداع الشديد المصحوب بحمّى يعتبر من المشكلات الصحية المثيرة للقلق لأنه قد يكون أحد أعراض التهاب الأغشية السحائية، وينبغي استشارة الطبيب على الفور عند الإصابة بتلك الحالة خاصة إذا صاحبها بعض المشكلات العقلية مثل نسيان أسماء أطفالك.
الشعور بالألم وراء أو حول العينين: يقول الدكتور موروكو: “إذا شعرت بالصداع مصحوبًا بآلام العين وخاصة إذا واجهت مشاكل تتعلّق بالرؤية فينبغي عليك استشارة الطبيب، لأن هذا الألم قد يحدث نتيجة الإصابة بالمياه الزرقاء أو بسبب زيادة ضغط العين”.
عند ارتطام رأسك وأنت تتعاطى أدوية مضادة لتكوين الجلطات (مخففات الدم): إذا ارتطمت رأسك بشيء ما بينما أنت من الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة لتكوين الجلطات وشعرت بصداع فإن ذلك قد يكون بسبب وجود ورم دموي تحت غشاء الجافية أو وجود نزيف بطيء داخل الدماغ لذلك يُنصح باستشارة الطبيب على الفور.
يتركّز الألم في منطقة الصدغ: في معظم الحالات لا يعتبر مكان الصداع مؤشرًا على وجود شيء مخيف لكن إذا كنت تبلغ من العمر 50 عامًا أو أكثر وشعرت بوجود صداع مركّز في منطقة الصدغ فإن ذلك قد يُعتبر مؤشرًا على التهاب الشرايين في منطقة الصدغ لذلك يُنصح باستشارة الطبيب في تلك الحالة.
إذا كان صداعك مُعديًا: إذا اشتكى الأشخاص من حولك مثل أفراد عائلتك أو زملائك في العمل من الصداع في نفس الوقت الذي تشعر به بألم غير معتاد، فإن ذلك قد يكون علامة على تسمم غاز ثاني أكسيد الكربون وإذا خفّت حدّة الصداع عند خروجك من الغرفة أو المكان الذي تتواجد فيه فينبغي عليك تحذير الجميع بالإضافة إلى فتح النوافذ والأبواب.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

طرق تقوية حرق الجسم للدهون

ما يؤدي إلى خسارة الوزن و هو الهدف الذي يسعى إليه الكثيرين رجالا و نساءا و يكون ذلك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق حرق سعرات حرارية أكبر من المتناولة يوميا ، و يساعد في حرق دهون الجسم مجموعة من الطرق التي سنذكر لحضراتكم مجموعة منها في مقالنا اليوم . افضل طريقة لحرق الدهون : ممارسة الرياضة بشكل عام :  و هو ما يساعد على تنشيط الجسم و تقويته و تحريك الدورة الدموية و بالطبع لاشك فهي أحد أهم و أصح طرق حرق الدهون و تخفيف الوزن . المشي :  فإذا كان ممارسة الرياضة بشكل عام تساعد على حرق الدهون فلرياضة المشي على وجه الخصوص تأثير فعال للغاية في ذلك سواء في الهواء الطلق أو على مشاية كهربائية أو في الشوارع . تناول العشاء مبكرا :  و خاصة قبل النوم بما لا يقل عن 3 ساعات حيث تقل قدرة الجسم على الحرق في هذه الفترة ، و يخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة . بذل مجهود بدني يوميا :  كصعود الدرج أو تنظيف البيت أو المشي أو ممارسة الرياضة فكل هذه الأنشطة و غيرها من شأنها حرق دهون الزائدة بالجسم . تقليل كميات الطعام يوميا :  و يكون هذا أمر مناس...

تشعر بالانتفاخ بعد الإفطار.. 5 حلول تقضي عليه تماماً

بعد ساعات الصيام الطويلة، ثم تناول الأكلات الدسمة والحلويات، بالطبع تشعر بالانتفاخ والامتلاء، وهذا الشعور غير مرتبط بمرضى القولون فحسب، بينما يشعر به أيضاً الأصحاء بسبب تغير الروتين اليومي. وفي هذا الأمر عليك معرفة أن هناك أطعمة تسبب الغازات أكثر من غيرها كالفول والعدس والحمص والبروكلي والكرنب، كما أن فتح الفم بشكل كبير خلال تناول الطعام، والإكثار من تناول اللبان، ومشاكل سوء الهضم، من الأسباب أيضاً التي تؤدي إلى الغازات والانتفاخ. وللقضاء على الشعور بالانتفاخ اتبع 5 خطوات صحية: 1- تناول الإفطار دفعة واحدة بعد عدد ساعات طويلة من الصيام أول سبب للشعور بالامتلاء، لذا، يُفضل تناول وجبة الإفطار على دفعات حتى إذا كنت تشعر بالجوع. 2- هناك أنواع من الفاكهة تساعد على القضاء على الانتفاخ لأنها غنية بالألياف، ومن ثَمَّ تساعد على الهضم، مثل البطيخ والكانتالوب والأناناس. 3- تناول 3 ملاعق من بذور الكتان يقضي على الانتفاخ تماماً. 4- تناول كوب من الشاي بالنعناع الطازج بعد الإفطار بساعتين على الأقل، فهذا من شأنه مساعدتك على التخلص من الانتفاخ. 5- الحرص على تناول كميات ك...

الغضب ... مخاطره وكيفية التحكم فيه...

ما هو الغضب؟ هو عاطفة قوية جداً يمكن أن تنبع من مشاعر الإحباط، الأذى، الانزعاج، أو خيبة الأمل. الغضب مشاعر إنسانية عادية التي يمكن أن تتراوح بين تهيج خفيف إلى غضب جامح. ما هي مخاطر الغضب المكبوت؟ الغضب المكبوت يمكن أن يكون السبب الكامن وراء القلق و الاكتئاب. الغضب الذي لا يعبر عنه بشكل مناسب يمكن أن يحدث خللا في العلاقات، و يؤثر على التفكير و أنماط السلوك، و يخلق مجموعة متنوعة من المشاكل الجسدية. تم ربط الغضب المزمن بالمشاكل الصحية مثلارتفاع ضغط الدم و مشاكل في القلب، والصداع، و اضطرابات الجلد، و مشاكل في الجهاز الهضمي.  بالإضافة إلى ذلك، الغضب يمكن أن يؤدي إلى الجريمة و الاعتداء العاطفي و الجسدي، وغيرها من السلوكيات العنيفة. ما الخطوات التي يمكن اتخاذها لمساعدتنا على إدارة الغضب و التحكم به؟ عند بدء الشعور بالغضب، قم بالتنفس العميق، تحدث مع نفسك بإيجابية، قم بإيقاف الأفكار الغاضبة الخاصة بك. تنفس بعمق من الحجاب الحاجز. ببطئ قم بتكرار كلمات هادئة أو عبارات مثل "استرخي" أو "كل شيء سيكون على ما يرام". كرر لنفسك ذلك أثناء التنفس بعمق حتى تخ...