التخطي إلى المحتوى الرئيسي

وصفات وخلطات علاج اثار الحبوب طبيعياً

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلي ظهور آثار حبوب الشباب والتي من بينها إساءة علاج الحبوب أو إهمال علاجها أو اتباع بعض العادات السيئة مثل فرك الحبوب واللعب فيها أو ملامستها باستمرار والضغط عليها أو بسبب اصابة البشرة بالتهابات شديدة وعدم الاهتمام بالعناية الشخصية وبنظافة الوجه وغسله والتعرض المستمر للضغط العصبي والتوتر وتعاطي بعض الأدوية والعقاقير والتعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة وغيرها من الأسباب التي لا مجال لذكرها الآن لكنها تساهم وبشكل كبير في ظهور الحبوب وتخليفها للآثار الغير مرغوب فيها.
اثار الحبوب لها أكثر من نوع وصورة، ويختلف العلاج باختلاف نوع ودرجة الإصابة، لكن هناك بعض الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساهم بشكل كبير وبصورة سريعة في علاج اثار الحبوب منزلياً من دون الحاجة لإنفاق الكثير من الأموال أو استخدام المستحضرات التي تحتوي علي مواد كيميائية مضرة للبشرة. وبالأخذ في الاعتبار النظافة الشخصية وتجنب إتباع العادات السيئة التي ذكرناها في مواضيع سابقة وذكرنا بعضها في موضوعنا، وبإتباع النصائح التي تطرقنا لذكرها مسبقاً عن كيفية الوقاية من الحبوب فيمكن إحداث فارقاً كبيراً في علاج آثار حبوب الشباب والتخلص من البقع الداكنة ومن أهمها وأكثرها نجاحاً حسب مجربين ومجربات:
1- وصفة عسل النحل.
عسل النحل الطبيعي غني بالأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات كما أن له قدرة عالية له قدرة عالية علي محاربة البكتيريا ويعمل علي تحفيز نمو الأنسجة والحماية من العدوى. ويمكن من خلال تطبيقه علي بشرة الوجه أن يعمل علي علاج اثار الحبوب والوقاية والندبات الناتجة عنها، كما يمكن استخدامه في علاج الحبوب وتخفيف الاحمرار والالتهاب. يدهن العسل علي البشرة لمدة 10 إلي 15 دقيقة ومن ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
2- وصفة الصبار.
الصبار له العديد من الفوائد التي تستطيع أن تعمل علي مكافحة الالتهابات وعلاج الاحمرار وتهيجات البشرة الناتجة عن حبوب الشباب وآثارها وندباتها، فضلاً عن قدرته في منع ظهور الندبات الدائمة. لذا يجب استخدامه منذ بداية ظهور الحبوب وآثارها وحتى علاج الندبات الناتجة بعد اختفائها، وذلك بتطبيقه مرتين يومياً.
3-  وصفة عصير الليمون.
يمكن الاستفادة من عصير الليمون الطبيعي بتفتيح البشرة وإخفاء البقع الداكنة من الوجه. لكن يفضل ألا يستخدم الليمون منفرداً، بل يستخدم بإضافة الصبار أو العسل للحصول علي النتيجة المرجوة من علاج الندبات وآثار الحبوب.
4- وصفة عصير الخيار.
الخيار له العديد من الفوائد التي تساهم في إعطاء البشرة النعومة والليونة والرونق، ولا يوجد من لا يعلم بفوائد الخيار علي البشرة. وبالإضافة إلي ذلك فقد ثبتت فوائد الخيار في علاج اثار الحبوب والندب، وللحصول علي أفضل نتيجة يتم عصر خيارة ومن ثم يتم دهنها علي البشرة لمدة تتراوح ما بين 10 إلي 15 دقيقة ومن ثم يتم تكرار الطريقة مرة كل يوم.
5- وصفة اللافندر.
زيت اللافندر هو أحد أهم الوصفات التي ثبتت فعاليتها في القضاء علي حبوب الشباب وعلي علاج اثار الحبوب وذلك من خلال خلط الزيت ببعض قطرات الماء النقي ومن ثم يتم غمس قطعة من القطن به ومسح المنطقة المصابة برفق. وللحصول علي أفضل نتيجة يجب أن يتم تطبيق هذه الوصفة في الليل بحيث يتم غسل الوجه في صباح اليوم التالي، وإذا لم يتم الحصول علي النتيجة المرجوة بسرعة يمكن تنفيذ الوصفة مرتين يومياً.
6- وصفة الشاي الأخضر.
ذكرنا مسبقاً فوائد الشاي الاخضر العديدة والتي لا تقتصر علي إنقاص الوزن وحرق الدهون، لكن اليوم ليس المقصود هو تناوله، بل غلي الماء وصبها علي الشاي الأخضر وتغطيته وتركه حتى يبرد ومن ثم غمس قطنه فيه ودهن المناطق المصابة للاستفادة من قدرة الشاي الأخضر علي علاج اثار الحبوب كونه يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أطعمة تحتوي بوتاسيوم أكثر من الموز... تعرف عليها

البوتاسيوم واحد من أهم الإلكتروليات في الجسم الذي يساعد على حمل النبضات الكهربائية في جميع أنحاء الجسم حتى تقوم الخلايا الخاصة بك بالتواصل فيما بينها وأداء مهماتها. ونقص البوتاسيوم قد يؤدي إلى التعب في العضلات، والتشنج، والإمساك، وحتى عدم انتظام ضربات القلب. بالاضافة الى ذلك، البوتاسيوم يساعد جسمك على تحويل الكربوهيدرات إلى شكل جليكوجين (طاقة مخزنة). يرتبط البوتاسيوم غالباً عند الناس بالموز على الرغم من وجود أطعمة تحوي كميات أكبر من البوتاسيوم ومنها: الأفوكادو:  1 كوب من شرائح الأفوكادو يحتوي على 708 ملغم من البوتاسيوم. البطاطا الحلوة: يحتوي 150 غرام من البطاطا الحلوة على 438 ملغم من البوتاسيوم. بالاضافة الى ذلك، تحتوي على كميات ضخمة من الكربوهيدرات، مما يجعل أمر تحويلها إلى جليكوجين أسهل على البوتاسيوم. اللبن: 8 أونصات من اللبن تحتوي على 579 ملغم من البوتاسيوم بالإضافة إلى كمية كبيرة من البروتينات. ماء جوز الهند: كوب واحد من ماء جوز الهند يحوي حوالي 480 ملغم من البوتاسيوم. يمكن للرياضيين أن يستبدلوا مشروبات الطاقة المثيرة للجدل بماء...

أخطار تسبّبها الحبوب المنوّمة.. تعرّفوا إليها!

حذّرت دراسة طبية حديثة صدرت في بريطانيا من أنّ تناول الحبوب المنوّمة بكثرة لا تسبّب فقط حالة من الإدمان عليها، وإنّما أيضاً تزيد مخاطر الإصابة بالكسور وخاصة كسور الورك. وأشارت الدراسة الصادرة عن جامعة “كارديف” في مقاطعة ويلز و”الكلية الملكية” في لندن إلى أنّ مخاطر الكسور تزداد أكثر بين الأشخاص الأكبر سناً نظراً لأنّ تلك الحبوب تسبّب النعاس أيضًا خلال النهار، منبهة إلى أنّ خطر الإصابة بكسور الورك يمكن أن يزيد بنسبة تصل إلى 53% في حال تناول الشخص الحبوب المنومة يومياً لمدة تزيد على أسبوعين. كما أوضحت الدراسة أنّ الأطباء عادة يصفون الحبوب المنوّمة للأشخاص الذين يعانون من حالات الأرق الشديدة كعلاج قصير الأمد، وفي حال تزايد الاعتماد على هذه الحبوب فإنّها تتسبب بأعراض جانبية عديدة منها النعاس في صباح اليوم التالي ومن ثمّ السقوط والكسور، مضيفة أنّ الأطباء يمتنعون عن وصف الحبوب المنوّمة للمرضى لفترة طويلة لأنّها يمكن أن تخفّف الأعراض لكنّها لا تعالج أسباب الأرق. وقال الدكتور بين كارتر من مدرسة الطب في جامعة “كارديف”: “بعض الأطباء يجدون أنّ أنواعاً معينة من الحبوب المنوّمة أكثر...

لماذا يجب أن نشرب الماء بالليمون في الصباح

معلومات حول الماء بالليمون يمتلئ الليمون بالفيتامينات و المعادن الطبيعية، التي تعتبر بأنها المفتاح السحري لنظام الجمال الداخلي و الخارجي للجسم، فضلا عن الصحة العامة. شرب الماء بالليمون في الصباح يعطي شعورا رائعا بد ذاته، لكن الفوائد العظيمة من شرب الماء بالليمون لا تعد و لا تحصى، إضافة إلى أن تناول شراب الماء بالليمون البارد صباحا، يمنح الجسم ذلك الشعور الرائع المليء بالنشاط و الحيوية. فوائد الماء بالليمون صباحا هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم عند تناول شراب الماء بالليون البارد صباحا، و من هذه الفوائد ما يلي  … دعم جهاز المناعة تعتبر الحمضيات من أهم أنواع الخضار التي تساعد الجسم على الحفاظ على العديد من المزايا التي تؤهله لكي يكون جسما نشيطا و حيويا، فالليمون على سبيل المثال، يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، الذي يلعب دروا مهما في المحافظة و تعزيز جهاز مناعة الجسم، من أجل أداء ضمان وظائف كافة أعضاء الجسم، و الجدير بالذكر، أن الليمون يحتوي أيضا على الخصائص المضادة للمي...